2026년 9월 4일 세마고등학교 급식 식단표

경기 세마고등학교의 오늘 급식과 이번 주 식단이에요. 나이스(NEIS) 공공데이터 기준으로 매일 갱신됩니다.

9월 4일 (금)오늘

조식(876.3 Kcal)

  • 칼슘강화기장밥
  • 쇠고기무국
  • 매콤콩나물무침
  • 돈육폭찹
  • 배추겉절이
  • 시리얼&우유
  • 치즈케익(개별)
  • 쥬시쿨에이드(사과)

중식(890.7 Kcal)

  • 수수밥
  • 순대국(세트)
  • 오이생채
  • 스크램블에그
  • 연어스테이크&소스
  • 섞박지
  • 마시는샤인머스캣

석식(995.7 Kcal)

  • 보리밥
  • 매콤콩나물국
  • 브로콜리&흑임자
  • 오징어부추전(세)
  • 치킨가라아게&파채
  • 배추김치

9월 7일 (월)

조식(926.3 Kcal)

  • 찹쌀밥
  • 감자옹심이국*
  • 숙주미나리무침
  • 오리간장불고기
  • 깍두기
  • 시리얼&우유
  • 초코도넛
  • 허니자몽블랙티

중식(937.2 Kcal)

  • 칼슘강화기장밥
  • 양송이스프&크루통
  • 고전샐러드
  • 배추김치
  • 리치캐모마일주스
  • 꿀배함박스테이크

석식(839.4 Kcal)

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 얼큰해물짬뽕국
  • 로메인시저샐러드
  • 아욱된장무침
  • 치즈쏙베이컨말이
  • 총각김치
  • 워터젤리

9월 8일 (화)

조식(1028.8 Kcal)

  • 보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈육메추리알장조림
  • 치즈그릴비엔나*머스타드
  • 배추김치
  • 시리얼&우유
  • 카스테라꽈배기
  • 아이키커

중식(808.0 Kcal)

  • 곤드레밥&양념간장
  • 근대된장국
  • 모둠잡채
  • 임연수카레구이
  • 김구이
  • 나박김치
  • 액티비아

석식(988.4 Kcal)

  • 잡곡밥
  • 새알심만둣국
  • 감자채햄볶음
  • 웰던함박스테이크
  • 배추김치
  • 초코에몽
  • 양상추샐러드&키위드레싱(세마)

9월 9일 (수)

조식(905.9 Kcal)

  • 추가쌀밥&김자반
  • 유부우동
  • 새우만두
  • 깍두기
  • 시리얼&우유
  • 미닛메이드(오렌지)
  • 브라우니쿠키

중식(1055.4 Kcal)

  • 오므라이스&하이스소스
  • 매콤콩나물국
  • 돈육땅콩강정
  • 파인애플샐러드
  • 깍두기
  • 라떼

석식(1234.1 Kcal)

  • 찹쌀밥
  • 피자크레페
  • 사골부대찌개&라면사리
  • 오리훈제/머스터드
  • 깍두기
  • 무쌈(레몬)
  • 아이스홍시

9월 10일 (목)

조식(894.2 Kcal)

  • 칼슘강화기장밥
  • 두부장국
  • 파인애플샐러드
  • 크래미호박볶음
  • 한돈한우떡갈비
  • 섞박지
  • 시리얼&우유
  • 바나나

중식(865.7 Kcal)

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 도라지진미채무침
  • 허브치킨플레로티
  • 깍두기
  • 쁘띠첼

석식(985.0 Kcal)

  • 흑미밥
  • 닭곰탕
  • 야채계란찜
  • 부추양파무침
  • 등갈비김치찜
  • 배추겉절이
  • 쿨피스

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